Restplätze im Selbstverteidigungskurs für Mädchen der Jugendpflege

Noch Restplätze für einen Wen-Do-Selbstverteidigungskurs für Mädchen am 8. und 9. Oktober 2022 hat die Gemeindejugendpflege Isernhagen.

Wen-Do ist eine speziell für Mädchen und Frauen entwickelte Form der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. In dem Workshop lernen die Teilnehmerinnen zusammen mit anderen Mädchen, wie sie sich gegen Anmache, Belästigung und Gewalt schützen und zur Wehr setzen können.

Mit verschiedenen Übungen und Rollenspielen werden Stimme und Körpersprache trainiert, um Anmache und Belästigungssituationen wirkungsvoll stoppen zu können. Außerdem werden einfache und wirkungsvolle Verteidigungs- und Befreiungstechniken vermittelt. 

Das Angebot richtet sich an Mädchen von 9 bis 11 Jahre und die Teilnahmegebühr beträgt 35 Euro. Die Anmeldung erfolgt unter www.unser-ferienprogramm.de/isernhagen. Auskunft erteilt Thomas Jüngst von der Jugendpflege unter Telefon 0511/6153-4030.