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Montag, 22.06.2020 - 17:53 Uhr

DLRG Hänigsen startet in die Sommersaison

Das Fitnessprogramm nach Tabata findet unter der Leitung von Tore Passon (rechts) statt.Aufn.: fileadmin/pictures/2020/06/dlrg

HäNISGEN

Nach dreiwöchigem Probelauf der Rettungsschwimmer und Zulassung des Hygienekonzeptes ist es nun soweit. Dem Training aller Gruppen des DLRG Hänigsen steht so gut wie nichts im Weg. Um das Kindertraining am Donnerstag unter Pandemiebedingungen zum 2. Juli 2020 in geeigneten Trainingsgruppen organisieren zu können, bitten die Trainer nur noch um Registrierung Trainingsinteressierter in dieser Saison auf der Homepage unter Opens external link in new windowhaenigsen.dlrg.de. Da für Rettungsschwimm-, Anfängerschwimmausbildung und das Goldabzeichen in Teilen körperliche Nähe erforderlich wäre, finden diese Ausbildungen beziehungsweise Prüfungen bis auf eine Ausnahme (Partnerübung mit Familienmitglied) nicht statt, wie die DLRG Hänigsen mitteilt.

 

Neben dem Training im Wasser ist in diesem Sommer für Jugendliche und Erwachsene ein neues Fitnessprogramm nach Tabata entstanden. Dieses findet nach Voranmeldung jeden Donnerstag um 19 Uhr auf einem Freigelände an der Rotarystraße gemeinsam mit TSV Friesen Judo unter Leitung von Tore Passon statt. Auf einem Abstand von zwei Metern auf eigener Decke/Handtuch wird in einem Intervall-Wiederholungstraining eine Sammlung von Fitnessübungen durchgeführt. Tabata hat als Ziel, den Körper wiederholend an Belastungsgrenzen zu bringen und so kurzfristig messbare Erfolge zu erzielen. Im Freibadwasser trainieren die Jugendlichen und Erwachsenen ihre Schwimmfertigkeiten jeweils montags und mittwochs ab 19 Uhr.

 

Die Rettungsschwimmer sind ergänzend zur Schwimmbadaufsicht der Genossenschaft wieder an den Wochenenden in jeweils zwei Schichten zwischen 10 und 19 Uhr im Freibad Hänigsen vertreten.

 

"Endgültig müssen wir leider dem Thema Zeltlagern oder geselligen Zusammenkünften jeglicher Art für diese Saison aufgrund behördlicher Verordnung zur Pandemieeindämmung eine Absage erteilen", so die DLRG Hänigsen.

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