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Montag, 20.03.2023 - 14:08 Uhr

Abnehmen mit CBD Öl? so funktioniert's!

Aufn.: Bild von Erin Stone auf Pixabay

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Für viele Menschen ist das Abnehmen ein wichtiges Thema. Falls Sie sich nicht wohl in Ihrem Körper fühlen oder aus gesundheitlichen Gründen abnehmen möchten, gibt es einige Möglichkeiten, um Ihr Vorhaben umzusetzen. Eine davon ist ein besonders beliebtes Mittel zum Abnehmen, das CBD Öl.

 

Was ist CBD eigentlich?

"CBD" ist die Abkürzung für Cannabidiol. Dabei handelt es sich um eine natürliche chemische Verbindung, die aus der Blüte der Cannabispflanze, auch Hanf genannt, gewonnen wird. Hanf ist eine uralte Kulturpflanze und wird bereits seit Jahrtausenden als Medizin genutzt. CBD macht nicht süchtig und ist unbedenklich in der Anwendung. Dafür bietet es einige Vorteile, die Sie auch zum Abnehmen für sich nutzen können.

 

CBD kann Ihren Appetit bremsen und den Fettabbau anregen

Gerade beim Abnehmen muss man sich tagtäglich aufs Neue motivieren und den sündigen Versuchungen standhalten. Nach einer Zeit von Entbehrungen folgt nicht selten der große Heißhunger, und alle Bemühungen der vergangenen Tage werden mit einem Fressanfall zunichtegemacht. Genau für solche Situationen kann Ihnen die Einnahme von CBD Öl und Weichkapseln helfen.


Denn während das Cannabinoid THC berauschend und Appetit anregend wirkt, wird dem CBD eine Appetit regulierende Wirkung nachgesagt. Zudem können Sie CBD bedenkenlos einnehmen, da es keinerlei psychoaktive Wirkung hat. Dafür wird das körpereigene Endocannabinoid-System durch die Einnahme von CBD angeregt. Das führt dazu, dass gleich mehrere körperliche Prozesse in Gang gesetzt werden, die sich positiv auf Ihr Diätvorhaben auswirken können.


Zum einen wird der Stoffwechsel unterstützt, zum anderen wird der Abbau von Fetten und Proteinen durch CBD angeregt. Außerdem wird durch CBD weißes Fettgewebe in braunes umgewandelt. Weißes Fettgewebe hat die Eigenschaft, Fett zu speichern. Braune Fettzellen aktivieren jedoch die Fettverbrennung, was genau das gewünschte Resultat einer Diät unterstützt.


Übrigens hat CBD noch einige weitere positive Effekte auf Ihren Körper. Denn das CBD Öl wird gerne bei Stress und gegen Unruhezustände eingenommen. Es kann beim Ein- und Durchschlafen helfen und die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit steigern. Auch gegen Erschöpfungszustände kann CBD helfen und insgesamt zu mehr Wohlbefinden führen.

 

Wie wird CBD beim Abnehmen dosiert?

Um CBD als Unterstützung bei einer Diät zu nutzen, stellt sich natürlich die Frage nach der richtigen Dosierung. Tatsächlich gibt es dafür keine allgemein gültige Regel, da jeder Mensch ganz individuell auf den Wirkstoff reagiert. Deshalb sollten Sie zuerst langsam mit der Einnahme von CBD beginnen und die Dosis steigern.Grundsätzlich kann man zwischen 2 und 20 Milligramm CBD pro Tag zu sich nehmen, um den Hunger zu regulieren und Übergewicht zu reduzieren. Zum Abnehmen wird ein CBD Öl mit einer Konzentration von 5 % empfohlen. Starten Sie einfach an den ersten drei Tagen mit täglich zwei Tropfen Öl und erhöhen Sie alle drei Tage die Dosis um einen Tropfen. Sobald Sie den gewünschten Effekt bemerken, haben Sie Ihre persönliche Dosierung gefunden.

 

Die Dosierung der CBD Weichkapseln hängt vom jeweiligen Produkt und der darin enthaltenen CBD-Konzentration ab. In der Regel bietet der Hersteller entsprechende Dosierungsempfehlungen.

 

Fazit: CBD ist kein Wundermittel, aber kann helfen

Wer sich nun denkt, dass die Einnahme von CBD alleine ausreicht, um abzunehmen, der wird wahrscheinlich enttäuscht werden. Denn CBD kann Prozesse im Körper unterstützen, aber keine Wunder vollbringen. Um erfolgreich abzunehmen, ist eine Umstellung zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung langfristig noch immer alternativlos. Ebenso kurbeln viel Bewegung und ausreichend Schlaf die Fettverbrennung an. Sind Sie jedoch auf der Suche nach einem kleinen, legalen Helfer, der Sie bei Ihrer Diät unterstützt, kann Ihnen CBD durchaus gute Dienste leisten.