Neues Kursprogramm der TSV-Turnabteilung

Die Turnabteilung der TSV Burgdorf bietet ein neues Kursprogramm an. Ab Sonntag, 4. Februar 2024, startet "Tabata Fun" von 10 bis 11 Uhr. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer von 12 bis 99 Jahren, die mit einem freien Kopf in die neue Woche starten wollen. Es werden das Wohlgefühl gesteigert, die Beweglichkeit erhalten, die Fettverbrennung gepusht und ein Bodyforming findet statt. Für sieben Termine zahlen TSVer 26 Euro und alle anderen 36 Euro.

Yoga-Klang findet dienstags von 19.00 bis 20.30 Uhr statt und bring den Körper über Atem und Yoga-Übungen in den Einklang. Unterstützung zur Entspannung bringt der Klang der verschiedenen Klanginstrumente, wie Klangschalen, Koshi, Sansula und andere.

Die Yoga-Minis (3 bis 5 Jahre) treffen sich immer montags von 16.15 bis 17.00 Uhr. Hier werden die Kleinsten spielerisch an die Entspannung herangeführt.

Kinder-Yoga (7 bis 12 Jahre) findet montags von 15.00 bis 16.15 Uhr statt und freut sich noch über Zuwachs.

Weitere Informationen oder Angebote, wie Hula-Hoop oder Bewegen statt Schonen, sind über die TSV-Geschäftsstelle, Hannoversche Neustadt 15 in Burgdorf, Telefon 05136/6311 oder per Mail an kontakt(at)tsv-burgdorf.de erhältlich.