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Montag, 06.01.2020 - 18:36 Uhr

Tag der Fitness im TSG aktivCenter: Kursangebote zum kostenfreien Schnuppern

Am 11. Januar

Aufn.:

GROßBURGWEDEL

Die Turnerschaft Großburgwedel e.V. (TSG) veranstaltet am 11. Januar einen "Tag der Fitness" in ihrem vereinseigenen Fitnesscenter und bietet viele Kursangebote zum kostenfreien Schnuppern.

 

 

Der Verein ist stolz auf das im April 2004 eröffnete "TSG aktivCenter", in welchem mehrere hundert Aktive regelmäßig ihren sportlichen Interessen nachgehen. Fitness und Gesundheit ziehen sich wie ein roter Faden durch die Geschichte der Abteilung.

 

Ob individuell auf der großzügigen Trainingsfläche an den rund 30 Fitness- und Herz-Kreislaufgeräten oder in der Gruppe bei den rund 35 wöchentlichen Kursangeboten - das aktivCenter bietet seinen Mitgliedern im Alter von 16 bis 90 Jahren die Möglichkeit, ihre Fitness mit individuellen Trainingsplänen unter fachlicher Anleitung zu verbessern. Erholung bietet der Wellnessbereich mit einer finnischen und einer Biosauna.

 

 

Die Öffnungszeiten reichen unter der Woche von 7 bis 22 Uhr, sodass sich Frühaufsteher wie Nachtschwärmer gleichermaßen angesprochen fühlen.

 

 

Interessierte ab 16 Jahren, die das aktivCenter der TSG, Hannoversche Straße 51 in Großburgwedel, unverbindlich kennenlernen möchten, lädt der Verein am 11. Januar zum "Tag der Fitness" ein. Neben verschiedenen Kursangeboten zum kostenfreien Ausprobieren rundet ein Workshop zur gesunden Ernährung das Angebot ab.

 

 

Das Programm im Überblick:

11.00 - 11.30 Uhr

Funktionstraining

11.30 - 12.00 Uhr

Rückenfit

12.00 - 12.30 Uhr

Bauch-Express

12:30 - 13:00 Uhr

Body Styling

13:00 - 14:30 Uhr

Ernährungsworkshop (max. 15 TN)

13:00 - 14.00 Uhr

CrossFit

14:30 - 16:00 Uhr

Zumba

16:00 - 16:45 Uhr

Cycling

 

Anmeldungen sind telefonisch unter 05139/409701 vorzunehmen. Weitere Informationen zum aktivCenter sind im Internet unter Opens external link in new windowwww.tsg-info.de abrufbar.

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