Der zehnwöchige Nordic-Walking-Aufbaukurs des TVE Sehnde in Kooperation mit dem Landessportbund und der BKK24 ist erfolgreich abgeschlossen worden. Dank der finanziellen Förderung konnten 16 Teilnehmer das kostenfreie Gesundheitsangebot nutzen, um unter fachkundiger Anleitung ihre Ausdauer zu verbessern und die Grundlagen des Nordic Walkings zu erlernen.
Geleitet wurde der Kurs von Olaf Levonen, zertifizierter Trainer B des TVE Sehnde. Das Einsteigerprogramm richtete sich an Erwachsene ohne Vorkenntnisse und vermittelte Schritt für Schritt die richtige Technik sowie den gesundheitsfördernden Einsatz der Walkingstöcke.
In den ersten Wochen standen Techniktraining und die Gewöhnung an die Bewegungsabläufe im frisch sanierten Stadion am Trendelkamp im Mittelpunkt. Mit zunehmender Sicherheit der Teilnehmer verlagerte sich das Training ins Feld rund um Sehnde, wo Ausdauer und Fitness weiter aufgebaut wurden.
Die positive Resonanz zeigt nach Angaben des Vereins, dass das Konzept aufgegangen ist. Aus dem Aufbaukurs hat sich inzwischen eine feste Nordic-Walking-Gruppe entwickelt, die auch künftig gemeinsam aktiv bleiben möchte.
Wer Interesse am gemeinsamen Nordic Walking hat, kann sich beim TVE Sehnde melden. Interessierte erhalten per Mail an den Verein Informationen zu den regelmäßigen Trainingszeiten.
Aufgrund der großen Nachfrage ist eine Neuauflage des Gesundheitskurses bereits geplant. Die Termine werden zu einem späteren Zeitpunkt bekannt gegeben.
