Selbstverteidigungskurs der Jugendpflege für Mädchen am 11. und 12. September

Wen-Do ist eine speziell für Mädchen und Frauen entwickelte Form der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. In einem Workshop, den die Jugendpflege der Gemeinde Isernhagen anbietet, lernen die Teilnehmerinnen zusammen mit anderen Mädchen, wie sie sich gegen Anmache, Belästigung und Gewalt schützen und zur Wehr setzen können.

Mit verschiedenen Übungen und Rollenspielen werden Stimme und Körpersprache trainiert, um Anmache und Belästigungssituationen wirkungsvoll stoppen zu können. Außerdem werden einfache und wirkungsvolle Verteidigungs- und Befreiungstechniken vermittelt. Das Angebot richtet sich an Mädchen von 9 bis 11 Jahre und die Teilnahmegebühr beträgt 35 Euro. Die Anmeldung erfolgt unter www.unser-ferienprogramm.de/isernhagen.

Auskünfte erteilt Thomas Jüngst von der Jugendpflege unter 0511/6153-4030.