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Sehnde
Mittwoch, 07.08.2019 - 18:23 Uhr

Leben mit chronischer Krankheit: INSEA Selbsthilfekurs in Sehnde

SEHNDE

Das Leben mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen ist nicht immer einfach. Betroffene und Angehörige müssen häufig ihren Alltag ändern.

 

In Kooperation mit dem Seniorenbeirat und dem Sozialverband in Sehnde bietet INSEA (Initiative für Selbstmanagement und aktives Leben) einen Selbstmanagementkursus an, in dem unter anderem Tipps zum Umgang mit chronischen Erkrankungen, zum Beispiel Umgang mit Schmerzen, Anregungen für Entspannungsübungen, Ideen zur Gestaltung des Alltags und zur Stärkung des Selbstvertrauens, aber auch Hinweise zur weiteren Teilnahme am sozialen Leben und zur Kommunikation mit Verwandten und Freunden vermittelt werden. Dabei steht immer die ganz individuelle Situation einzelner Betroffener im Mittelpunkt.

 

Der INSEA-Kurs in der Begegnungsstätte Sehnde, Peiner Straße 13, beginnt am Mittwoch, 23. Oktober 2019, und findet einmal wöchentlich mittwochs von 17.30 bis 20.00 Uhr statt. Der Kurs endet am 27. November 2019.

 

Die Teilnahme ist kostenfrei, die Teilnehmerzahl ist jedoch begrenzt. Weitere Informationen sind unter Opens external link in new windowwww.insea-aktiv.de zu finden.

 

Anmeldungen sind direkt bei der Koordinierungsstelle INSEA unter Telefon 0511/532 8425 oder per Mail an Opens window for sending emailschwarz.franciska(at)mh-hannover.de möglich.

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