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Burgdorf
Montag, 08.04.2019 - 18:08 Uhr

WEN-DO-Wochenend-Kurs für Mädchen von 7 bis 9 Jahre

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung:

BURGDORF

Einen WEN-DO-Wochenend-Kurs für Mädchen im Alter von von 7 bis 9 Jahre bietet das Frauen- und Mütterzentrum Burgdorf, Wallgartenstraße 33/34, an.

 

WEN-DO ist ein speziell für Frauen und Mädchen zugeschnittenes Selbstbehauptung- und Selbstverteidigungsprogramm. Es wird hier insbesondere die innere Einstellung und die körperliche Selbstverteidigung trainiert. Es wird geübt, Gefahrensituationen schnell zu erkennen, realistisch einzuschätzen und adäquat zu handeln. Das Kennenlernen der eigenen Möglichkeiten und Grenzen ist eine wichtige Voraussetzung dafür, individuelle Stärken ausbauen zu können. Hier geht es darum, das Selbstbewusstsein der Mädchen zu stärken, um sich im Alltag in Gruppen oder auch gegenüber Einzelpersonen zu behaupten.

 

Es handelt sich hier um einen intensiven Wochenendkurs, der speziell auf die Altersgruppe abgestimmt ist.

 

Der Kurs wird von einer qualifizierten WEN-DO-Trainerin geleitet, die in der Region Hannover in vielen Schulen diese Kurse gibt. Körperliche Fitness ist keine Voraussetzung für die Teilnahme. Die Teilnehmerinnenanzahl ist begrenzt.

 

Er findet am Freitag, 10. Mai 2019, von 15 bis 19 Uhr und Sonnabend, 11. Mai, von 10 bis 16 Uhr statt. Die Teilnahme kostet 65 Euro pro Person.

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