Der Verein „Aktiv in Bewegung“ aus Isernhagen ist am 21. Juni 2025 erstmals mit einem Stand auf dem Sommerfest der Gemeinde Isernhagen im Zentrum von Altwarmbüchen vertreten. Besucher haben dort die Gelegenheit, den Gesundheitssportverein kennenzulernen und sich umfassend über das Angebot zu informieren.
Der Verein bietet ein breites Spektrum an gesundheitsorientierten Kursen, darunter Rehasport und Funktionstraining. Diese Maßnahmen sind ärztlich verordnungsfähig und werden in der Regel von den Krankenkassen übernommen. Vor Ort geben die zertifizierten Gesundheitstrainerinnen Auskunft darüber, wie ein Antrag gestellt wird, wer Anspruch hat und wie der Ablauf organisiert ist.
Zusätzlich stellt der Verein sein aktuelles Kursprogramm vor, das unter anderem Gymnastik, Rückenfit, Herz-Kreislauf-Training und präventive Bewegungskurse beinhaltet.
Mitmachen ausdrücklich erwünscht
Am Stand können Interessierte einen kurzen Fitnesstest absolvieren, der einfache Übungen aus dem Alltagsspektrum enthält. Ziel ist es, ein Gefühl für den eigenen Bewegungsstand zu bekommen. Bei erkennbaren Schwächen geben die Trainerinnen gerne gezielte Hinweise für mögliche nächste Schritte. Wer den Test erfolgreich absolviert, erhält als kleine Anerkennung ein kleines Präsent.
Ein weiteres Angebot ist das smovey-Training zum Ausprobieren. Die Bewegung mit den grünen Ringen fördert Koordination, Ausdauer und Mobilität und eignet sich besonders für Einsteigerinnen und Einsteiger.
50 Jahre Isernhagen
Das Sommerfest zum 50-jährigen Bestehen des Gemeindenamens „Isernhagen“ findet vom 20. bis 22. Juni 2025 in Altwarmbüchen statt. Neben Musik und Verpflegung stellen sich zahlreiche Vereine und Verbände aus Isernhagen mit Aktionen und Informationen vor.
